10月30日，邯郸幼儿师范高等专科学校走进联通公司开展了“解密潜意识 获取内在丰盛”团体心理健康职业技能培训。本次活动由继续教育与培训中心张占宏主任主持，国家二级心理咨询师、邯郸幼专心理专业讲师、高级心理催眠疗愈师赵静主讲，联通公司约40名员工参加。

首先，赵静以《类蝴蝶拍》、《印痕》情景体验带领大家进行了“热身”运动，缓解身体上的疲惫。之后，通过幽默诙谐的语言、生动鲜活的案例、博学的专业知识，为大家开启了一场轻松愉悦的心理之旅。其中“和自己的中指对话”游戏让大家充分体会到了潜意识的力量。除此之外，赵静还教给大家一些缓解职业焦虑、情绪调节的短期和长期方法，鼓励员工将减压方法与理念应用于工作和生活中，得到员工的广泛认可，现场氛围轻松愉快。

活动结束后大家纷纷表示，会将学到的情绪调节方法运用到以后的工作和生活中，提升自己的情绪管控能力，减缓工作压力带来的焦虑，以更饱满的工作热情和良好的精神状态快乐工作、健康生活。